samedi 17 décembre 2016

Rêves lucides, rêves sous contrôle



Dr. Daniel Erlacher, Institute for Sport Science, Université de Berne, Suisse : Rêves sous contrôles  (Paris, Universcience, 12 avril 2016)

Contrôler ses rêves pour être plus performant ! 
Les rêveurs lucides sont conscients de rêver et peuvent influer sur le cours de leurs rêves. Le rêve lucide aide à surmonter les cauchemars, développe la créativité et améliore les performances. Existe-t-il des prérequis pour expérimenter cet état de conscience modifiée ?
Source : FC


  

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